导
读
●颈椎过直相当普遍,容易导致颈椎问题
●姿势导致颈椎问题的简单举例解说
●毛巾绕脖子后仰的自我锻炼方法
●除了持之以恒锻炼外,还要养成良好姿势习惯
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《『颈椎过直』靠这招!恢复脖子曲线的神奇运动!》,YouTube
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