今天的故事从我来说起。小暑临近，酷热到来，晚上就像进入炕屋，不动倒好，稍微一动则全身是汗，真是一个爽字了得！
壹
和往常一样，打开空调，安稳睡觉，就这样吹了将近2周左右。在上周四的早上，洗刷后出门，突然感觉后背沉困，但是也没在意，接着上午慢慢出现项背强几几，颈椎活动困难，不能扭头、动则加剧，躺下后只能仰卧，向左向右稍动则痛不可忍，根本无法抬头起床，饮食还可以，出汗也不多，舌质淡红苔薄白，脉浮弦，针刺养老穴效果不明显，根据“项背强几几”，开了一副葛根汤，上午喝一汁，下午仍感觉难忍，又合小柴胡汤，服药后疼痛仍不减，晚上便不再吹空调，颈部贴一暖贴至第二天早上，但疼痛难以入眠。
次日，经过同学推拿后，颈部扭动稍微好转，但疼痛依然，不过在治疗过程中，我们一直都在聊受寒的问题，此时始恍然大悟，这就是受寒了，摸着脉象沉弦，这不是少阴病吗？这不是寒气引起的吗？遂在上班时熬了一副桂枝去芍药加麻*附子细辛汤，服药后颈部减轻，较之前轻松，中午休息时捂被出汗，下午又喝一次，晚上出汗，通身汗出。
贰
第三天接着喝桂枝去芍药加麻*附子细辛，夜里仍然出汗，颈部不舒服接着减轻。但是转动仍然不灵活，抬头、低头困难，但躺在床上可以抬头起床，但还是比较痛，夜里仍然汗出。
第四天，颈肩部仍然不适，但起床时已比较自如，虽然向后扭头、抬头仍疼，但较起初明显舒适，出汗数日，口虽稍干，但汗出后寒邪方得消散，此时脉象浮缓，处以桂枝加葛根汤：
桂枝30g生白芍30g炙甘草30g粉葛根50g生姜12片，大枣12个切开
1付，药后颈部明显减轻，已可向后扭动，疼痛减轻，后避风寒、少吹空调，调理而愈。
叁
感触
1
空调无好坏之分，重在人如何利用。夏天应不应该吹空调？
答案是肯定的！因为夏天暑天炎热，没有空调恐怕难以度过。但是空调需要正确的运用！
以自身这一次经历，可能就是空调用错了，虽然开的26度，并不是彻夜开的。但是数日空调对室内温度的拉低，使室内一直处于寒的状态，一次次寒气的累积，终于在某一天爆发。而这次的爆发是什么时候开始出现的？是由于室内与外界温差较大，由一个低温突然走进一个高温环境时，身体气机协调这一种寒与热的关系出现紊乱，寒邪趁机积于局部，而出现的。
特别是吹空调时间长了，会出现特别不耐热，越怕热的情况，这时候，你会发现，这类人当天还不热的时候，就感觉热的受不了，就需要空调大开！
夏天天热，腠理开泄，出汗是一个顺应自然的一个机体反应，此时适量出汗，一方面可以降温，另一方面有利于体内的寒湿排出体外。此时如果自己感觉出汗带来诸多不适，就不正确利用空调，往往会给身体隐藏病患，就像内经所云“夏暑汗不出者，秋成风疟”。
因此，我感觉空调正确的开启形式是，尽可能摆脱空调，天不是非常热的时候尽可能少吹空调，晚上尽量不要吹空调，夜里尽可能保持室内外温度一致，可以多接触自然风，享受自然凉爽。天热的时候，空调温度不要太低，在自己能耐受热的情况下，尽可能温度调高，室内外温差不要太大，可以调到28-30度，夜里尽量不要一直吹空调。
2
治疗过程中，出汗是排邪的一个反应。不要因为出汗太多而担心损伤体内阳气。如果出汗之后，没有乏力、心慌等不适，反而觉的舒服，不适症状减轻，可以接着服药，不用特意去止汗。阳加于阴谓之汗，出汗过程也是身体排出寒邪的过程。
3
三伏天就要到了，一年之中最热的时候就要来临，希望大家保护好自己的阳气，免受疾病的困扰！
中易堂国医馆
坐诊医师：杨伟超
坐诊时间：周四全天。
联系-88912661-