最近天气热，都吹上空调了吧？
那我给你们讲个故事：
从前有一个人，开空调吹着吹着，吹出了“面瘫”！
紧张不？
再给你们讲个故事：
从前有一个人，开空调吹着吹着，住进了ICU抢救！
震惊不？
开空调是为了“续命”，咋变“夺命”了？
问你一个问题：你家空调几年没洗了？
知道现在它多脏了么？
确实，很多人可能已经知道“空调滤网”要拆下来洗。
但你知道，空调滤网后面的“散热片”，才是真正的重灾区吗？！
“散热片”是交换冷热空气用的，所以空气里的灰尘、细菌就很容易钻进去，在它上面越积越厚。
而它又不像空调滤网一样能拆下来洗，因此很多人都忽视了！
中国疾控中心曾做过调查，国内88%的空调散热片细菌总数超标。
一块没洗过的空调散热片，细菌含量是马桶的60倍，抹布的10倍！
在散热片的“努力”下，只需72小时，就能吹霉一碗米饭……
只需小时，就能吹霉一块玻璃……
你想想这样的空调风吹在你身上，可不得出事吗！
如果你吹着吹着高烧了，可能就是“金*色葡萄球菌”“链球菌”惹的祸。
更可怕的是，散热片里还藏着一种致命的“*团菌”。
*团菌可以在20℃-42℃环境里生长，而散热片工作时会产生潮湿水汽，又是这种菌特别爱的环境。
一旦吸入*团菌，就有可能感染“*团菌肺炎”，引起急性呼吸衰竭。
不好好治疗的话，这玩意儿致死率能高达30%！
开头那个不幸住进ICU的老哥，就是被“*团菌”害的。
这种事还不是个例：
长沙一个小伙突发高烧、呼吸困难，去医院一查，也是空调惹的祸。
真的很危险！请务必注意！
夏天从热爆的室外进空调房，把满是汗的脸凑近空调吹，特别爽！
你是不是这么干过？可别再这样了！
面部血管在一热一冷的刺激下，可能会收缩痉挛，产生供血障碍，导致脸上神经功能受损。
于是你就会“眼斜嘴歪”、“面部麻痹”，出现传说中的——“面瘫”。
年年夏天都有相当多多吹空调面瘫的人，而且这病不挑年龄……
如果你本身有三高、心脏病，开空调更要注意了！
苏州的胡先生半夜突然胸痛、恶心呕吐，医院一查，“下壁心肌梗死”，吹空调温度太低诱发的。
医生解释，“冷”会让交感神经兴奋，血管急剧收缩，容易形成血栓。
身体不好的人，就有可能会急性心肌梗死！
老爷们应该都有体验，空调房里呆久了，觉得眼睛涩涩的、咽喉痛痛的。
因为空调房真的很干！
室内空气湿度过低，就会导致眼结膜干涩，增加得“干眼症”的概率。
鼻黏膜干燥，还容易流鼻血、咽喉炎……
说到这，吹空调的危险已经尽数体现。
先别急着吹，好久没用空调前，里里外外都给洗刷一遍！
除了请专业人员洗，自己在家也可以：
开空调吹的时候也要注意！
想要防止空调房里干燥？
可以选择放一盆水、湿拖把拖地、用加湿器，测试显示都有效！
大道至简，是宇宙万物发展之规律，是中华文化之精髓，是中华道家哲学，是大道理极其简单，简单到一两句话就能说明白。所谓“真传一句话，假传万卷书”。“万物之始，大道至简，衍化至繁”出自老子的《道德经》。大道至简，不仅被哲学流派道家、儒家等所重视，也是人生在世的生活境界。
大道至简，大道无形，大道无法，这是一种大道自然、返朴归真的高级功态。在这种清净无为、忘我无私、天人合一的状态中，不求长功，功力自然上长；不求治病，身心自然调整；不求功能，功能自然显现；你不求大小周天，百脉自然畅通，最深刻的真理是最简单最普通的真理。把最复杂的变成最简单的，才是最高明的。最伟大的人仅仅因为简单才显得崇高。
大道至简，人生亦简。开悟，深奥了就简单，简单了才深奥，从看山是山，到看山是山，境界不一样，从简单到复杂，再从复杂到简单，就是升华。生活的意义在于简单，人修炼到一定程度，会淡泊一些事，会简单，你可以理解别人，但别人不一定理解你，其实人不在理解，在认同。
精于心，简于形。拷问灵*这是人的终极问题，简不仅是一种至美，也是一种能力、一种境界。看透了不说透，高境界；朦胧地看，心透；透非透、知未知，故意不看透,才是透彻；知道世事看不透,就是透，透彻后的不透彻，明白后的不明白，难得糊涂是真境界。
“大道至简”是做人的智慧，做人做事要将一件复杂的事情化为简单，那是需要智慧的。将繁杂的事情回归到简单，要有智慧、能力，也要有决心。有智慧的人都喜欢大道至简，因此，功和利，不可趋之若鹜；名和财，不可为之所累。淡泊以明志，宁静以致远。我们要简简单单的做人，踏踏实实的做事，用智慧化难为简。
为名利尽抛宠辱，清纯似儿时天真的童贞，朴实如父辈耕耘的沃土,只有心情平静的人方能视见“斜阳照墟落，穷巷牛羊归”的悠闲，听闻“荷风送秋气，竹露滴清响”的天籁，感受那“空山不见人，但闻人语响”的空旷。陶渊明就是这样的人，所以他能够吟出“采菊东篱下，悠然见南山”的绝句；欧阳修也是这样的一个人，所以他在谪居时仍能悠然自得的写出《醉翁亭记》。
大道至简，人生亦简。简不是物质的贫乏，而是精神的自在；简不是生命的空虚，而是心灵的单纯。大道至简是最高的道理往往是最简明的，人要学会简单、简朴生活、简捷行事，放下自己的私心杂念，当超出自我欲望的牢笼，当真正忘记自己的思想，忘记自己的意识，进入忘我忘物的状态。
人生的繁出于惑，以“仁”抗拒诱惑，以“智”解除困惑。不惑，才是人生由繁入简的标志。弱水三千，我只取一瓢饮；人生百态，须当从一而终。乐以忘忧，简以存真，才是人生的“大道至简”。
有个大道至简、平常心是道的故事：一个行者问老道长：“您得道前，做什么？”老道长：“砍柴担水做饭。”行者问：“那得道后呢？”老道长：“砍柴担水做饭。”行者又问：“那何谓得道？”老道长：“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭；得道后，砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”老道长和行者的对话让我们开悟，许多至高至深的道理都是含蕴在一些极其简单的思想中。
大道至简，人生易简。一千个人有一千种生存方式和生活道路，走过岁月、走过生活，心里有许多的感慨，一切放下，一切自在；当下放下，当下自在，生活中的很多问题并不需要放在心里，人生的很多负担并不需要挑在肩上。一念放下，才能感受到简单生活的乐趣，才能感受到心灵飞翔的快感。要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。我们都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。我们应该记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。我们要用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦面对未来。
天地之道，简易而已。人生苦短，诸事不想太复杂，简单生活。人生这部大戏一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。成长过程中最大的挑战在于有些路段，只能自己寂静地走，快乐工作、简单生活才是幸福生活，人要懂得知足常乐，所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里的一个过渡，你跳过了就可以变得更精彩。
最好的生活就是简单生活，一盏茶，一张桌，一处清幽，日子平淡，心无杂念。可是简单的生活却需要百般的努力，这样才会无忧无虑欣然享受生活。生活总的来说是完美的，不完美的是心态，不懂得欣赏的人，就会用挑剔把一切变得有残缺。简单做人，率性而为，把握分寸，随遇而安，坦然接受现实；简单做事，不惹事、不生事、不怕事，不悔、不怨、不惜自己所做的事。
人生就是一场漫长对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。试着微笑，试着回眸，放松自己，不强求、不萎靡、不浮躁。简单生活，随心、随性、随缘，做最好的自己，知足、微笑、淡然，即使再苦再累，只要坚持往前走，属于自己的风景终会出现。
生活容不容易，关键看你怎么活。处境在于心境，心境改变了，处境也会改变。你向生活要得越多，你就会变得越紧张、越复杂，生活也就越不容易。反之，你对生活要求的越少，就越容易满足，越容易快乐。江山明月，本无常主，得闲便是主人；大道至简，活在当下，知足便能常乐。
悟入无怀之静境，一轮之心月独明，尽显心静之境界；心静自然从容洒脱，持心若水笑面人生，更现心静之魅力。人生在世，平淡才是最真，静默才是最美，生命里最持久的不是繁华，而是平淡，不是热闹而是清欢。保持一颗童心，不开心的时候，心无遮拦地向朋友倾诉烦恼，开心的时候，肆无忌惮地开怀大笑，也许所有的忧愁会在倾诉中流走，所有的紧张会在大笑中释放。像孩子一样，简单生活，快乐生活，保持心灵原生态，一切都是美好的。
生命里总有一个故事，想讲述却难以开口，就这样在心底，渐渐谱成了曲。人就是这样，得不到的永远向往，失去了的，才会觉到珍贵。所谓的，得失、情缘、风景、驿站，都在时光的尘烟中，慢慢淡散。虽然，有些事情放下很难，但是，不属于自己的东西，终究会走远。
人的一生，注定要经历很多。红尘路上，有朗朗的笑声，有委屈的泪水，懵懂的坚持着，有成功的自信，有失败的警醒，每一段经历注定珍贵。生命的丰盈缘于心的慈悲，生活的美好缘于拥有一颗平常心，生活简单让人轻松快乐，想法简单让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之轻，因为简单，才洞悉心灵之静。
最后，还有一点希望大家注意：
参考文献：
[1].潘平平.空调系统微生物种类分析及其温湿度控制.环境科学与技术
[2].调查称九成空调散热片细菌超标为室内污染主因
[3].中国环境科学学会调研称：空调散热片细菌比马桶多
[4].张琦,陈晓东.*团菌与*团菌病研究进展.《江苏预防医学》.
更多推荐菊花茶、玫瑰花茶、桂圆红枣…夏天养生茶不能乱喝！喝错反伤身！颈椎、腰椎、膝盖痛....送你一份小妙招，不花一分钱立竿见影！午睡决定寿命？想长寿，尽量别踩这3个坑，很多人都犯过空心菜是"万*之王"，重金属超标？很多人还蒙在鼓里......有关新冠疫苗接种，你最担心的三个问题答案都在这里预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇