我们常听说“小酌怡情”，高血压患者也总拿适量饮酒有好处作为拒绝戒酒的借口。还有人拿高血压指南当挡箭牌，说指南规定的是限酒而不是戒酒。真的是这样的吗？大概是专家们都知道对于老酒*来说，想让他们彻底戒酒，真的是太难了，所以只能退而求其次，要求至少是限酒，但指南的下一句却是——尽量戒酒。只看到前半句“限酒”的要求，却忽视“戒酒”的要求，这就是喝酒人的心态。
再说了，戒不掉酒的人就能做到限酒吗？
这也很难。除了有些人真的是因为工作需要，必须偶尔喝酒外，那些本来就喜欢喝酒的人，想要控制少喝，几乎不可能。酒这种东西，只会越喝越多，越喝越上瘾。就拿我身边的一位朋友来说，最初确诊高血压的时候，医生让尝试戒酒。他回家真就开始慢慢减少了饮酒量。只不过，时间长了，他觉得血压控制得挺好，加上常有的应酬需要，他又放开了自己的酒量，非但没戒掉，反而喝得越来越多了。
可能还会有人问，喝酒真的一点好处都没有吗？
关于喝酒，一直以来的争议都比较大。所以才会有适量饮酒有好处的说法。这也并非毫无依据。比如说关于喝红酒能保护心血管的说法，就是有据可依的，这得益于红酒中所含的白藜芦醇。还有中医的观点，酒一直被认为具有活血化瘀、疏通经络的功效，所以经常用于中药炮制。
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