冬季养生文章：
指甲边缘为何会长出小倒刺一般而言，正常的手指甲周围都是很干净光滑的，而有一些人的手指甲周围就是经常性的出现这种小刺，主要的原因是因为手指甲周围皮肤角质增生，指甲周围的皮肤是一层耐摩擦，抗酸碱的角质层，在自然情况下不会增生，但维生素A促进上皮细胞增生，皮肤角质层是上皮细胞分化转换而成，当上皮细胞增生过快，就会发生角质层在没有自然脱落的情况下，又被新生的上皮细胞硬性顶替，于是就长出这样的小刺，在医学上称之为指甲倒刺。
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该如何处理指甲倒刺与保养手部可以先把手指浸泡在温水中几分钟、等倒刺软化后，再用消*过的剪刀把冒出来的倒刺剪到与指申边缘齐平，然后用清水把手部洗干净，涂抹上凡士林或婴儿油进行保养。若想达到指甲边缘更好的滋润效果，可以用指缘油，或是冷压榨取的种籽油，例如葡萄籽油、甜杏仁油等分子较细的油脂护手，同时还有锁水功能，减少倒刺再发的机会。
如果发现指甲边缘角质脱落的地方已有小伤口，且出现轻微发炎，建议可以擦拭含抗生素的药膏消炎，一旦伤口红肿恶化，甚至出现化脓的状况，就必须赶紧就医诊治。而手指甲容易生倒刺的人在平时不应太频繁使用含皂碱的清洁剂洗手，有时候可以改用酒精消*液杀菌。而在接触洗涤用品的时候，最好是带上手套，因为这些洗涤用品中大多的是以碱性为主，容易使得手部皮肤干燥，所以要减少手部直接接触的次数，带上手套，能够预防和缓解倒刺的产生。
注意：方法有很多，选择适合自己的，才是最重要的！
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