颈椎病是由于颈椎损伤和颈椎周围软组织退行性改变引起颈椎内外平衡失调所致，可压迫或刺激颈部血管、交感神经、神经根和脊髓而引起颈、肩、上肢、头部疼痛等症状，有时甚至导致肢体功能障碍等。
导致颈椎病的4大原因：
1、颈椎的退行性变
颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。①椎间盘变性；②韧带-椎间盘间隙的出现与血肿形成；③椎体边缘骨刺形成；④颈椎其他部位的退变；⑤椎管矢状径及容积减小。
2、发育性颈椎椎管狭窄
近年来已明确颈椎管内径，尤其是矢状径，不仅对颈椎病的发生与发展，而且与颈椎病的诊断、治疗、手术方法选择以及预后判定均有着十分密切的关系。有些人颈椎退变严重，骨赘增生明显，但并不发病，其主要原因是颈椎管矢状径较宽，椎管内有较大的代偿间隙。而有些患者颈椎退变并不十分严重，但症状出现早而且比较严重。
3、慢性劳损
慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外，因此易被忽视，但其对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系。
4、颈椎的先天性畸形
在对正常人颈椎进行健康检查或作对比研究性摄片时，常发现颈椎段可有各种异常所见，其中骨骼明显畸形约占5%。
颈椎病一般会造成颈椎肩膀疼痛，但除此以外，还有一些更严重的危害，所以一定不要小看他！
1.高血压：颈椎病可引起血压升高或降低，但以前者多见，称颈性高血压。这与骨质刺激交感神经有关。病人常伴有颈部疼痛、发紧、上肢麻木等典型表现。
2.视力障碍：颈椎病还可表现为视力下降、间歇性视力模糊、一眼或双眼胀痛、怕光、流泪、视野缩小，严重者可失明。这种视力障碍与颈椎病造成的植物神经功能障碍或大脑视觉中枢缺血有关。据统计，颈椎病人中0.67％有眼部表现，但多数伴有颈椎病的其它症状。
3.下肢瘫痪或排便障碍：系脊髓的椎体侧束受刺激所致。患者上肢麻木、疼痛无力、跛行，颈部症状多数轻微易被掩盖。有的伴有尿频、尿急、排尿不净或大小便失禁。
4.吞咽困难：据国外一家医学杂志报道，一名65岁的老人开始感觉咽部发痒，有异物感，后又觉吞咽困难，间断发作，时轻时重，向左侧转头时最为明显，并伴有恶心、呕吐。患者曾就诊于消化内科，被怀疑为食道癌，但胃镜检查正常。后经CT断层扫描显示为颈椎前缘骨质增生压迫食管。据近年的临床统计，约有1.6％的颈椎病患者有此表现。
5.突然摔倒：系增生的骨质压迫椎动脉引起，易被误诊为脑动脉硬化或小脑疾患。常在行走中突然扭头时身体失去支持而猝倒，倒后因颈部位置改变而清醒并站起，不伴昏迷，但多伴有剧烈眩晕或头痛、恶心、呕吐、出汗等症状。
颈椎在大脑与心脏之间，建立起各种至关重要的“生命联系”，是人体内最繁忙的“枢纽”，所以颈椎健康很重要！
注意：方法来自民间经验，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！
1、丝瓜藤+白酒
材料：丝瓜藤50克，白酒ML，苦瓜子30克，香菜根20克。
制用法：上述洗净晾干后切碎，然后加入ML高度烧酒，然后放入碗中在锅内蒸煮5分钟，然后把混合物装袋敷在肩关节痛处2个小时，外用塑料薄膜固定住，再用热毛巾裹紧即可。
功效：活血化瘀，通经活络，散寒止痛。适用于颈椎病，肩周炎。
2、白芥子+花椒
材料：白芥子，花椒适量。
做法：将备好的白芥子研为细末，用花椒水调成糊状，均匀的敷在颈椎上，大约30分钟后用温水洗净皮肤，坚持敷半月可以有效的缓解病痛。
教给你一个瑜伽小动作——瑜伽鱼式，这个动作可以很好地伸展颈肩肌群，促进局部的血液循环，改善颈肩的不适，你只要美美地躺上一会儿，慢慢的，颈椎问题就搞定了。
1.首先我们可以坐在床上，但是注意床面不要太软，用一个毯子卷成大约15～20厘米高的圆卷，放在身后。
2.让我们向后躺下来，把毯子垫在大约肩胛骨的下面，不要超过大椎骨。
3.躺好后，头部自然地后仰，用正头顶百会穴去找地面，可以稍微调整一下，找到一个颈肩都最舒服的角度。
4.双手合十，向头部前侧伸展出去，指尖触地，自然顺畅地呼吸，保持大概5分钟左右。
很简单，就这么一招小动作，每天早晚练一练，搞定颈椎病，使你的颈肩舒舒服服，做起来吧。
最后，颈椎病睡什么枕头好？
患有颈椎病应该尽量地多活动，避免固定一个姿势，要勤换姿势。引起颈椎病很重要的一个方面，就是经常玩手机、玩电脑，保持同一个姿势时间太长了。很多人喜欢坐在床上玩手机，这样很容易造成颈椎病的发生。平常可以多活动一下，通过活动来保护颈椎。
选择的枕头一定要高度适合、质地适合的枕头。侧脸到肩的距离，一般就是枕头适合的高度。在睡觉的时候，使用这样的枕头，翻身或者是侧卧，不至于产生颈椎屈曲、侧屈，能够使颈椎得到好的休息。另外在平躺的时候，枕头要垫到脖子下面一点，不能光枕头。如果脖子处于悬空的状态，肌肉可能就会劳损、疲劳，睡觉以后会觉得很累。
注意：方法有很多，选择适合自己的，才是最重要的！
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