今天有没有坐了很久？
有没有一天到晚盯着电脑？
有没有沉迷手机不能自拔？
反省完，明天继续这么干，甭管脖子疼不疼、手麻不麻、颈椎受不受得了，反正永远都改不了，那么，颈椎病找上你也就不奇怪了。
颈椎病只是痛？你想倒入太简单了！不同类型的颈椎病症状也是不同的！
1、神经根型颈椎病
主要是因为髓核突出、骨赘形成、骨化、椎体不稳等病变，持续刺激压迫神经根，导致受累神经根支配区域不同程度的疼痛、麻痹、感觉异常等。
2、椎动脉型颈椎病
此类颈椎病患者的主要症状是眩晕或晕厥，钩锥关节一旦发生推行病变会压迫椎动脉，进而出现血液循环障碍，单侧椎动脉受压不会出现缺血症状，但如果椎动脉本身已经存在病变，做向健侧转颈，则会出现明显症状。
3、混合型颈椎病
同时存在两种或两种以上颈椎病人群。
4、椎管外型间盘突出
颈椎间盘出现局部炎症、增生，导致颈间盘前方软性突出刺激到附近软组织发生痉挛，可能会出现脑供血不足和心律失常等问题。
有了颈椎病怎么办，2个方案，不用求人，自己就能解决。
使用前须知：方法是民间经验，个人体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，否则后果自负，祝大家早日康复！
1、醋+吹风机
材料：几块消*纱布、醋、吹风机。
做法和用法：
1、把纱布在醋里浸泡一下，取出来，稍微拧干。
2、把纱布贴在颈椎疼痛处，根据疼痛部位大小，来决定贴几块纱布。
3、吹风机开小档，对着纱布吹，直到吹干为止。（每天使用次数根据疼痛程度而定）
温馨提示：小心不要烫伤，吹了几次后，颈椎酸痛会缓解很多。
2、保守方法
现在大部分人还是更倾向于保守方法，在无可奈何的情况下才会采取手术，毕竟手术带有一定的风险。也可能对身体造成二次伤害。
在目前的一系列保守方法中，使用最多，最常见的是传统膏贴，它是中国独特的方法，已有两千年的历史，广泛应用于各种疾病，深受广大人民群众的欢迎。但是要注意选择。
此外，按摩3个穴位可缓解颈椎病！
1、百会穴：用食指或中指按压百会穴（位于头顶正中央，两耳尖连线中点处），持续给力，一般压到局部出现酸酸的、麻麻的感觉时，再持续30秒，也可延长到1分钟。就可以缓解由于颈椎病引起的头痛、头晕，精神紧张等症状。
2、风池穴：用两只手扶在头两侧，用拇指尖顶着风池穴（位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中），直到出现酸胀感，继续按压30秒到1分钟后，再局部揉。适用于由颈椎问题引起的高血压以及睡眠不好的人。
3、肩井穴：用大拇指顶住肩井穴，其他四指轻扶于肩前，与大拇指相对用力，提拿起整个肩部肌肉，持续一两分钟，感到整个肩部肌肉由紧张到放松即可。尤其适用于有颈部酸胀、头重脚轻、落枕等情况。
未经同意，请勿转载！
注意：以上内容来源于网络，如有侵权，请联系删除
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇