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TUhjnbcbe - 2021/5/25 12:49:00
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  夏季整天吹空调竟成了白领、学生人群“杀手”,最近,遭受颈腰椎疼痛医院“报到”。颈腰椎病人群已明显从办公人群向学生人群蔓延,其中,驾车族、电脑族、学生族是高发人群。而这些“低头族”整天吹空调最易发病。据调查,超八成白领患有颈肩痛,IT、银行、新闻出版、广告设计、出租车、服装缝纫等行业尤为集中。而夏季同冬季一样,是颈腰椎病的发作高峰期。长时间待在空调环境下,冷风频吹,很多“歪脖”“弓腰”就此产生。近期患有关节“着凉”受损伤,颈椎、肩、腰椎等处疼痛,四肢僵硬迈不开步,弓腰紧缩疼痛发作等的病例较平时增加了两成。


  医生提醒,职场一族出现颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐等症状时,就说明颈腰椎已经出现了问题,这时就需要进行及时的保养,否则会进一步加重症状,直到形成疾病。办公族们坐的时间长了,需要适当活动下身体,保证坐了2小时至少做操等活动10分钟。另外,夏季衣服很多是无领或低领,这对保护颈椎很不利,不妨随身带条干毛巾或小纱巾,工作时围在脖子上,防风保暖护颈椎。白领们一旦发觉颈肩不适,夜晚疼痛、早起僵硬等,不要轻视,应及时就医。

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