的确,对于有些基础疾病的人来讲,寒冷会诱发某些危险,尤其有心脑血管疾病的人,如高血压、冠心病等。那么关于这些你又知道多少呢?
高血压是我国最常见的慢性疾病之一,是心血管疾病最主要的危险因素。据统计,全国高血压病人数已突破2亿。如果高血压长期得不到控制,会诱发脑出血、冠心病等并发症。尽管高血压发病率如此的高,但普通大众对这种常见的疾病却持有很多的误区,就让我们来看看都有哪些误区吧?
防控高血压是个人的问题:高血压的发生与生活方式有关,如肥胖、过量饮酒等。个人的生活方式深受家人和周围环境的影响。家属的作用也不可小视。家人要积极学习高血压防治知识,让家庭的每一位成员都参与生活中各方面的干预,从家开始,建设健康良好的生活环境。
年龄越高,血压越高是正常现象:这一错误认识在老年人群中尤为突出,有些高血压也因此得不到正确诊断和有效治疗。高血压的诊断标准是:收缩压≥mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,高于这个标准都应该治疗。
跟着感觉走,凭感觉服药:有人认为,只要没有不舒服的感觉,高血压就不需要治疗。这是非常错误的。大部分高血压患者没有症状,甚至发生了脑出血,才有了“感觉”。高血压是用血压计量出来的,高血压患者应定期测量血压,不能跟着感觉来估计血压。
不愿意过早服药:很多年轻患者被诊断为高血压后,不愿意服药,担心要一辈子服降压药。这是非常错误。降压药不会产生耐药。血压控制得越早,能越早地保护血管,预防并发症的发生,降低发病风险。
血压正常就停药:当血压降至正常,就认为已治愈而停药。这是非常有害的做法。高血压不能治愈,只能控制。停药后,血压会再次升高。正确的做法是,在血压控制达标后,逐渐减少药物的剂量和种类,在减药的过程中,应当监测血压的变化。
只吃药,忽视生活方式改善:部分患者认为高血压后只要坚持长期、规律地服药就行了。其实药物治疗必须建立在健康生活方式的基础之上,两者缺一不可。正确的做法是除合理用药外,必须坚持健康的生活方式,戒烟酒、低盐饮食等。
只服药、不看效果:有的患者认为只要规律服药就行,不