亲,你平时是否会失眠、头痛、精神不振、眩晕头昏、失眠多梦、耳呜、神经衰弱、脱发白发、面色晦暗等?严重的还会肢体瘫痪麻木、耳聋失语、高血压、面神经麻痹等?
严重的还会肢体瘫痪麻木、耳聋失语、高血压、面神经麻痹等?头部问题到底困扰了您多久?
我们曾说,头发是身体健康的晴雨表,而离头发最近的是大脑,大脑血液的充沛,会直接影响到毛囊、头皮、头发的康健,这是不言而喻的,所以,养发必须养血,养血必须养大脑。
年世界卫生组织提出,四肢瘫痪与偏头痛、痴呆和精神不振都被称为最严重的慢性功能性疾病,偏头痛患者比正常人更容易引发中风。世界卫生组织提出,头痛的次数越多,大脑损伤的区域越大。头皮那些知识
1.头皮是人体最高的皮肤,控制全身皮肤的弹性,头皮是面部皮肤的延伸,是人体第二薄皮肤之一,厚度仅为1.mm,是面部的1/6,身体的1/12;
2.当头皮有一条皱纹的时候,脸部就会有2条皱纹意味着一次头皮保养相当于2次面部保养;
3.只有健康的头皮才会有健康的毛囊,健康的毛囊里才会生长出健康的头发;
4.每个毛囊的毛乳头下面链接着根微细血管,而大脑所有的养份都由微细血管供应;
5.所以,当头皮不健康的时候,就会出现头疼,头晕,头痛,脱发,头皮衰老等症状!
头疗穴位位置
1.印堂穴:在两眉头之间20次
2.素髎穴:鼻尖正中央
3.太阳穴:眉梢与眼角之间向后约1寸
4.攒竹穴:眉头内侧凹陷处,眉毛的起点
5.鱼腰穴:瞳孔直上,眉毛的中央
6.丝竹空穴:眉梢外侧端凹陷处
7.阳白穴:目直视,瞳孔直上,眉毛上1寸
8.头椎穴:前额角入发髻0.5寸
9.神庭穴:前正中线,如发髻0.5寸
10上星穴:前正中线,如发髻1寸10囟会穴:前正中线,如发髻2寸
11前顶穴:前正中线,如发髻3寸
12.百会穴:在头顶正中线,两耳尖连线的及点处
13.眉充穴:前正中线旁开0.5寸,入发髻0.5寸
14.瞳子髎穴:眉梢与眼角之间向后0.5寸
15.睛明穴:眼内目此角一分处
16.四白穴:目视前方,瞳孔直下,颧骨上0.5寸
17.巨髎穴:目视前方,瞳孔直下,颧骨下0.5寸
18.迎香穴:鼻翼处缘中点旁开0.5寸,在鼻唇沟中
19.承浆穴:下颌正中央凹陷处
20.地仓穴:两唇角旁开0.5寸
21.人中穴:鼻翼下1/3,唇沟上2/3
22.颊车穴:上下颌角嘴嚼肌凹陷处
23.下关穴:下耳前1寸
24.上关穴:上耳前1寸
25.听宫穴:耳屏中点,前缘与下颌关节之间凹陷处
26.听会穴:听宫下方,与耳屏切髻相平
27.率谷穴:耳尖上,入发髻1.5寸
人体12时辰养生秘诀
子时(晚上11事~凌晨1时):胆汁运作和骨髓造血时间,身体修复的开始,不要熬夜、不吃宵夜,应睡觉。“胆有多清,脉有多清。”
丑时(凌晨1时~凌晨3时):肝脏修复的时间,肝经可调节全身血液,疏导劝说。肝:解*排*,为人体清洗工作,应熟睡不生闷气。“人卧则血归于肝。”
寅时(凌晨3时~凌晨5时):呼吸运作的时间,“肺朝百脉”、“多气少血”。肝在此时将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。寅时血压体温最低,脉搏呼吸最弱,脑部供血最少。
卯时(早上5时~早上7时):气血流注于大肠,宜喝杯温水排便,调理大肠。早餐可吃香蕉、苹果等高纤蔬果。卯时不要喝酒,肝脏无力及时解*,对身体有害。
辰时(早上7时~早上9时):及时吃早餐,尽量吃多一些,吃好一些。此时,调理胃经最好,启动人体的发电系统。
巳时(早上9时~早上11时):脾脏最活跃的时间,适量的饮水,让脾脏处于最活跃的程度。脾功能好,消化吸收就好,血的品质就好,口唇红润。
午时(中午11时~中午13时):养心的时间,保持心情舒畅,养神、养气、养筋。午餐后适当休息或午睡(不可超过1小时,易引失眠)。起来后适当运动,让周身气血疏通,增强心脏功能。
未时(下午13时~下午15时):小肠可分清浊,将水液归入膀胱,糟粕送入大肠,精华送输至脾。故午餐应在下午一点前吃完,小肠才可在其精力最旺盛时,吸收营养物质。
申时(下午15时~下午17时):膀胱储藏水液和津液,并将多余水分排出体外。津液在体内循环,宜多喝水,及时排尿。申时头脑最清醒,记忆力最好,适合工作和学习。
酉时(傍晚17时~傍晚19时):肾主生殖之精,与五脏六腑之精。肾为先天之本。肾在酉时进入储藏精华阶段,此时宜稍做休息,不宜过劳。戌时(晚上19时~晚上21时):膻中即心包络,是心脏的保护组织,可清除心脏周围的外邪,使心脏处于完好状态,心情愉快。吃晚餐,但不宜油腻,餐后运动散步,调理心包经。
亥时(晚上21时~晚上23时):三焦经掌管人体诸气,是人体气血运行的要道,也是六肺最大的脏腑。心平气和,此时入睡,百脉可休养生息,对身体十分有益。
神经亚健康:身体疲劳、记忆力下降、神经衰弱、颈椎病、头晕恶心、烦躁不安、老想发脾气、失眠多梦,偏头痛等
头发亚健康:头发干枯发*分叉、发梢毛躁轻飘、经常会打结断发缺少光泽、头发像稻草,脱发,白发
头皮亚健康:头屑、头油、头痒、头皮刺激、脱发、头皮有红颗粒、额头和背部长痘、长时间不退等
头部经络不通:头痛、颈椎病
别骗自己了,你真的需要做TBS头疗!
头部的局部按摩可防治失眠、头痛、精神不振、眩晕头昏、失眠多梦、耳呜、神经衰弱、脱发白发、面色晦 暗等;头部的整体按摩可防治肢体瘫痪麻木、耳聋失语、高血压、面神经麻痹等。
总的来说,坚持对头部进行按摩,可使督脉、磅胰经等循行于头部的经给气血通畅。活跃大脑的血液循环,增加大脑的供血量,促进神经系统的兴奋、起到清脑提神、强身健体、乌秀发、改善面色的作用。
做头疗的重要性
头部有四条主要经络,分别为督脉、膀胱经、胆经、三焦经,这四条经络分别对应着大脑、脾肾、肝脏、心脏,我们在做头疗的同时,间接调理着这四个重要的人体器官,有神经疼的,头皮疼的,有效的预防失眠,脑部疾病脑中风,脑梗,脑血栓,脑出血等。
一次头疗半年不得血栓TPS告诉您:头疗比足疗更重要,一次头疗等于十次足疗!~1.足底布满了身体各器官的反射区和经络穴位,通过按摩,可以达到活络化淤,强身健体的作用;
2.头部分布了包括经外奇穴、特定穴和反射区等近200个穴位,这些穴点和穴区完成了头部与周身的脏腑器官的联系;
3.头部比足底所接受的刺激面更大,产生的生物动能更足,更易于被人体接受,因而在起效上也比足疗更快。头部有四条主要经络,分别为督脉、膀胱经、胆经、三焦经,这四条经络分别对应着大脑、脾肾、肝脏、心脏,我们在头部进行这四条经络的疏通,间接调理着这四个重要的人体器官,对失眠,头疼有非常好的效果,更关键的是预防脑部疾病:脑中风,脑梗,脑血栓,脑出血等等,预防大于治疗!不扎针,不吃药,只利用TBS头疗技术,快速打通经络,让更多的人身无病苦!身体健康!
头疗的好处中医有头皮一根皱,脸上六条纹的说法,头皮经络不通,直接导致面部气血循环不畅,面色灰暗,抬头纹,鱼尾纹,上眼皮下垂。
经常做头疗可缓解头疼,神经性头疼,颈椎疼,脑供血不足,对睡眠不好或睡眠质量差的人效果特别明显;还能调理肝火旺导致的眼干眼涩,防治脂溢性脱发,白发转黑,头部毛囊炎,做头疗后睁开眼睛即刻感到头脑清醒,眼睛润滑,明亮有神!
为什么要做头疗头皮是人体最高的皮肤,控制全身皮肤的弹性!头皮的新陈代谢为14—21天;当头皮有一条皱纹的时候,脸部就会有六条皱纹!意味着一次头皮保养相当于六次面部保养;只有健康的头皮才会有健康的毛囊,健康的毛囊里才会生长出健康的头发;
每个毛囊链接着300根微细血管,而大脑所有的养份都有微细血管供应;所以,当头皮不健康的时候,就会出现头疼,头晕,头皮痛,脱发,面部衰老等症状!
同时头皮也是我们人体的一个小宇宙,有我们身体内脏的投影区,通过头疗可改善头部血液供应,疏通经络,防止面容衰老,所以,头疗一定要经常做!
头疗的功效
1.疏通毛囊,去除皮脂栓塞;
2.去除化学残留物,营养毛囊;
3.去除头皮角质,清洁头皮;
4.活化毛囊细胞,增加毛囊的新陈代谢,使细胞恢复年轻态;
5.杀菌消炎,去油止痒;
6.改善发质,预防头皮老化引起的脱发;
7.帮助解决面部问题,改善面部肌肤;
8.缓解脑部疲劳,快速释放头部压力;
9.有效改善睡眠,享受优质睡眠。
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