大椎穴，位于第7颈椎棘突下凹陷中。
归属督脉，有养生保健、延年益寿等作用。
颈椎，位于头以下、胸椎以上的部位。
颈椎共有七块颈椎骨，6个椎间盘。
取穴方法
首先正坐低头（当低头的时候两个椎骨才能分开，突出的脊凸才能摸得到），
颈部最高的点（第七颈椎）下方凹陷处就是大椎穴，就是两个椎骨之间，上面的是颈椎，下面的是胸椎。
若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。
大椎穴的作用功效
1、舒缓热病、疟疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮热、项强、霍乱、呕吐、风疹、颈椎病、发热、中暑；
2、治疗面部色斑、粉刺、湿疹、过敏皮肤、*疸；
3、治疗肩背疼痛、腰脊强、角弓反张、小儿惊风、癫狂痫证、五劳虚损、七伤乏力。
大椎穴穴位配伍
配腰俞穴，有通督行气，清热截疟的作用，主治疟疾；
配合谷穴、中冲穴，有解表泻热的作用，主治伤寒发热，头昏；
配长强穴，有通调督脉的作用，主治脊背强痛；
配曲池穴、列缺穴、风门穴主治感冒；
配后溪穴、间使穴主治疟疾；
配肺俞穴治虚损、盗汗、劳热；
配间使穴、乳根穴治脾虚发疟；
配四花穴、双膈俞穴、双胆俞穴治百日咳；
配曲池穴预防流脑；
配合谷穴治白血球减少；
配足三里穴、命门穴提高机体免疫力；
配定喘穴、孔最穴治哮喘；
配曲池穴、合谷穴泻热；
配腰奇穴、间使穴治癫痫。
感冒发烧灸大椎
大椎在后背正中线的督脉上，督脉管理人体所有阳气，汇聚人体所有阳经的穴位，人体的阳经和督脉相交汇在大椎穴上，古代把大椎称为：柱骨之汇，汇人体所有的阳经到这个部位上。如果阳气不足，人就会怕冷，容易感冒，刺激大椎穴就可以帮助人体振奋阳气，抵御外邪。
施灸手法：回旋灸、往返灸、温和灸。
施灸步骤：被施灸者俯卧，施灸者站坐于一旁，手执点燃的艾条对准施灸部位，距离皮肤1.5～3厘米，回旋灸开穴，往返灸、定灸交替进行。
施灸时间：10-30分钟，灸至皮肤产生红晕即可。
其他疗法：
在大椎处刮痧（要刮出痧点）或拔火罐（留罐10分钟，如有咳嗽可在双侧的肺俞穴加拔火罐）；附：肺俞穴在第3胸椎棘突下旁开1.5寸。
淋浴时也可用水柱冲击大椎处，水温需要高一些，以能忍受、不烫伤局部皮肤为度。
自然道中医诊所
携手市劳动就业训练中心
开办的
第6期中医艾灸推拿培训班
正在招生中……
开班时间11月18日
教授“艾”知识
传播“艾”文化
加强个人保健意识
提升身体体质
我们欢迎
重视健康
爱好养生
喜欢学习的你
和我们一起
进行一场寻“艾”之旅！
报名