70岁时，脾气变得虚弱，皮肤开始枯萎。脾弱的症状有：食少腹胀、四肢无力、大便浠溏、舌淡苔白、脉沉而弱等。养脾要少吃生冷，多吃好消化、开胃的食物，膳食调理可以用山药炖肉、薏苡仁煮粥，有健运脾胃的功效。
怀念往昔与我相伴而行的朋友，怀念我在课堂与寝室来回穿梭的十八岁，怀念他们阳光朝气的面颊激荡起的音符乐章，夹杂无尽的沉郁和伤痛万分的过去，潇潇洒洒地穿梭我落寞的青春，忧伤，沉重而又孤独。
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