现在不少公司实施长期在家办公政策，导致员工经常在家低头使用手机和电脑，令颈椎前倾“乌龟颈”，形成肩颈痛或富贵包。
今天，将跟大家拆解富贵包、肩颈痛成因，包括使用手机、电脑的姿势不良及坐姿不正确。
形成富贵包原因是什么？
日夜低头使用手机、在办公室长期俯前用电脑或坐姿不正确，是形成富贵包的3个重要原因。
当颈部及上半身处于弯曲状态，颈椎前倾“乌龟颈”，增加颈后所承受的压力，令脂肪慢慢积聚，导致后颈“富贵包”的形成。
颈椎受压是形成富贵包的原因，而肥胖、荷尔蒙失调、长期服用类固醇等都会令风险增加。
至于富贵包在中医角度来看，原因则与经络不通有关，更和一穴位有莫大关系。
形成富贵包有什么后果？影响外观并造成肩颈痛
颈后的一团厚肉，便是人们常说的“富贵包”，富贵包由颈部积聚的身体脂肪组织形成，是颈椎持续受压下，身体保护颈骨及缓冲的机制。
然而，富贵包会予人变矮、变胖及变老的错觉，严重影响外观之余，更是颈部姿势不良征兆，有机会形成肩颈痛，严重者更会伴随头晕症状，因此必须正视问题。
面对“富贵包”问题怎么办？肌筋膜神经松解术，帮你解决“富贵包”烦恼
肌筋膜神经松解术是针对?体肌?筋膜进?的?种松解粘连的治疗?法。
通过扎针对发炎劳损的肌?和筋膜进?松解治疗，消除?体软组织的?菌性炎症，恢复?体正常的?物?学，改善患病部位及其周围组织的微循环，达到治愈肌筋膜炎症的?的。该治疗?法，让治痛效果更加突出，让疼痛变得简单，让复杂的疼痛也变得简单。
全身从头到脚各部位疼痛、部分疑难杂病均可治疗。?如常?的头痛、偏头痛、颞颌关节炎、颈椎病、肩周炎、肱?外上髁炎、内上髁炎、指掌关节疼痛麻?等。?脏病除外的胸闷、?短、胸疼、背痛、腰部疼痛。下肢各种原因引起的疼、凉、麻、胀等症状，以及各部位屈伸不利、活动受限等。
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