医治白癜风的专家 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/今天我们继续来聊「高级感」，上次我们说了高级的肉体在长相方面是耐看有留白的，在身材方面有调和感，整体来说和中国山水画很相似——含蓄，慵懒，无欲无求。不知道我宝们还记不记得？不记得赶紧后台回复去复习，不然可要打屁屁啦！
许多姑娘看完上一篇后留言说自己没救了，硬件条件不管是脸还是身材哪哪儿都不行，好像再也无法高级起来了。
但其实不是这样的啦，高级感更多地关乎灵*，而不是肉体。
肉体是天生的，除了整容你无法做过多地改变，但高级的灵*所散发出的气质是由内而外的，可以慢慢修炼，也只能慢慢修炼。
这种修炼绝对是值得的，因为气质对于人的影响是翻天覆地的。一个相貌6分有气质的女生就会比相貌8分没有气质的女生更有吸引力。
要谈气质是个大工程，一篇文肯定是远远不够的，我在这里讲什么老套的“腹有诗书气自华”的大道理也没什么必要，毕竟道理大家都懂。
所以这里就说一句：多读书，多旅行，多了解新鲜事物，其实这是每个人一生都应该做的事情啦。只有你的内在充盈了，才能让你由内而外变得自信，才能真正变得有气质。
但是在从没气质转变到有气质的过程中，总有那么一个阶段，是“装”出来的，今天我们就撇开实力，单纯谈谈如何“装”出高级好气质。
这里说“装”肯定会有很多人要反驳了，气质怎么能装呢？其实是可以的。不过在讲怎么“装”之前我们还是要先看看气质是个什么东东吧。
气质，是一种内在美的外在体现，它源于一个人的阅历和实力，也缘于一个人自信和无欲无求的心态。主要由以下几个方面来表现：神情，仪态，谈吐，品味。
这四点是层层递进的，其中谈吐和品味是一个人气质的高级体现，是装不出来的；而神情和仪态则是气质的基础表现，也是我们今天要谈的可以“装一装”的部分。
那么，神情和仪态是什么样子就能体现高级的气质呢？先来看神情。
神情的高级感
高级的神情不是面瘫脸，而是任性脸。
高级感的神情都对美有种漫不经心和恣意的任性，一旦用力过度，就会大大减分。
这里举个例子，舒淇倪妮和林允都长着高级脸，按照我们之前的标准最符合的其实是林允，因为她整个脸更圆钝更自然，但是我们却都觉得舒淇倪妮比林允更高级，为什么？
关键就是神情，舒淇和倪妮的神情是放得很开的，不管是高冷还是大笑。
但林允不管做什么表情永远会把自己凹到最美的那个弧度，尤其是嘴唇部分。
美是美了，但任性感也少了，就不是肆意的高级美了。
这也就是为什么网红脸很难有高级感，因为别人一看，就很容易知道，你在外表这件事上花了超大的心思。
（图片来自网络）
要知道，美而不自知才是最可贵的。
更具体一点来说，这种任性的神情可以归为两大类。
一种是比较传统的有距离感的神情。就是高级感超模那样的，我把这种神情解读为：不想笑就不笑。
我们在她们脸上看不到任何索求和讨好，有些冷漠，可远观而不可亵玩。
这种神情有着独具一格的美，美的很“自我”，也最容易让人产生这人很高级的感觉。
杜鹃就是这样，站在一群人中间，她的神情是最自我最不谄媚的，也最有故事。
杜鹃永远不会去争C位，也永远不会对着镜头挤笑容，她就静静地站在那里，有自己的清冷和疏离，这也恰好体现了她的高级感。
这种距离感说白了是一种强大的自信，这种自信可以让你舍弃谄媚和讨好，任性做自己，不争不抢，不想摆pose就不摆，不想笑就不笑。
那么只有高冷的有距离感的神情才任性，才高级嘛？当然不是，另一种任性的神情，是轻松随性。解读为：想笑就笑。
这里我们先看一张很典型的照片。
看到这些明星小花嘟嘴卖萌笑得恰到好处了嘛？是不是一点也不高级？为什么？因为太刻意了。
这里就不得不提僵硬小花代表——*了，*绝对是轻松自然这个词的反面教材，她出席活动的神情，简直就像一尊蜡像。
笑都是这样的。
不笑都是这样的。
很难找到她大笑的表情，不过我其实也可以理解，毕竟她笑起来会露牙龈不太好看，很容易笑崩。
但是，好歹表情自然些别端着呀，完美弧度的笑容是好看，但是没有感染力。
你看*演紫萱的时候，表情自然是不是就灵动很多？
再回到刚才说的嘟嘴卖萌，嘟嘴卖萌就不高级嘛？当然不是，倪妮也会嘟嘴卖萌，但她做的很肆意很放飞自我的时候，你会觉得反而有一种轻松自然的高级感。
这组教科书级别的表情包大家估计都见过了
这种轻松自然，是从内而外透出来的，没有偶像包袱，任性地表达自我。这也是为什么倪妮的街拍格外有吸引力的原因，不刻意不做作，笑得阳光灿烂，才不在乎自己在镜头里美不美，随性做自己才是最重要的。
和倪妮相似的是大表姐，T台上的高冷归高冷，日常生活中亲和力简直满分。
想笑就笑嘛，别端着，越不把美当回事，反而越吸引人呀。
至于把任性脸贯彻到极致的，我想就是王菲了。
不想笑就不笑高冷得要命。
想笑就笑，管它笑得美不美我就是开心。
那么我们普通姑娘该如何拥有高级表情呢？
其实没啥特别的方法，就是对着镜子多练呗～这里讲一下表情的关键点，一个是嘴唇，一个是眼睛。
其实想想你的表情，基本都是由嘴唇带动眼睛的变化产生的。注意是嘴唇带动眼睛哦，为什么这么说呢？因为眼睛周围的肌肉其实是你无法任意控制的。你控制眼睛靠的是其他肌肉牵拉眼周肌肉而完成的。
不信？不信你试试不动的其他任何地方，单独让眼睛变得弯弯有笑意。绝对是做不到的。你能做的只有闭眼睁眼而已。所以关于眼睛形状，只要让其他肌肉的牵拉自然而然地蔓延到眼周，嗯这就够了。
所以我们来看看最关键的嘴唇，嘴唇高级的要点是，放松。不要刻意去凹嘴唇的造型，不要嘟嘴微笑都肌肉紧绷保持嘴唇的完美弧度，这样嘴唇就僵掉了，整个表情也就僵掉了。
女星们都追求的微笑唇就显得比较僵硬
看看那些笑起来好看的女星，笑到什么程度肯定是练过千遍万遍的，但是每一遍笑起来嘴巴都依旧是放松不紧绷的。
即使是冷漠脸也一样，嘴巴微涨凹出唇形就太假了。虽然很多女星拍杂志照都这么做。
看看高级的冷漠脸，嘴巴是一个自然放松的状态，唇形不完美，但就是比那些硬凹的有吸引力。
至于眼睛，要练的其实是眼神，大家都说眼睛是心灵的窗户，窗户里的风景靠什么展现？就是眼神。关于眼神的练习，我之前写过几篇攻略，可以在
