白癜风知名专家 http://m.39.net/pf/a_5941786.html颈椎不好的小伙伴一定要当心啦~颈椎病看着不要紧,可对我们健康的威胁非常大!那么危害到底有多大?生活中如何保护颈椎?一起涨姿势吧!
颈椎病引起心脏病?
有可能!有一种心脏病就叫做颈源性心脏病,主要症状包括如心前区作痛、心律失常,还会有胸闷不适感、心悸、气促等。
颈椎病有多要命?
很危险!此外,医学上还发现颈椎病至少可引发全身70种病症,以下是几种常见的病症。
01
吞咽不畅:吞咽时有梗阻感、食管内有异物感,少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。
02
视力障碍:视力下降、眼胀痛、怕光、流泪等,甚至还可能失明。
03
腹胀便秘:部分颈椎病患者因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤,使受其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢。
04
高血压:血压明显升高,称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压皆为老年人的常见病,故二者常常并存。
05
胸痛:单侧胸大肌和乳房疼痛,检查时有胸大肌压痛,这与颈六和颈七神经根受颈椎骨刺压迫有关。
06
猝倒:站立或者走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒,倒地后能很快清醒。
07
下肢瘫痪:早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行,个别患者还有排便、排尿障碍,如尿频、尿急或大小便失禁等。
08
老年痴呆:一旦颈椎间盘突出导致横突孔变细、变形,会致使所供应的脑区发生供血不足,慢性脑缺血引起了遗忘等认知功能下降,长此以往最终会出现痴呆。
如果把人比喻成高楼,心脏就像一个水泵,楼层越高,水泵提供的压力就要越大。如果这时向脑部供血的血管被挤压,心脏这个泵为了把血打到“楼顶”,只能加压助力,血压也就随之升高;一旦挤压解除,压力也就随之下降。颈性高血压也是同样的道理。
前面我们讲过颈椎小关节损伤错位、骨质增生等均可压迫椎动脉,出现头晕、头痛等症状。如果短期内解除不了这个压迫,压迫就会传递给走在椎动脉外面的交感神经。
交感神经是调节血管收缩的,它会把这个加压信号传送到心脏。心脏为了及时给大脑供血供氧,就只能努力加压助力,但加压并不能解决颈椎椎体的病变问题,进而大脑血管调节中枢也给心脏发送加压信号,从而导致血压长期偏高。临床表现就是血压异常,出现头晕、乏力等症状。
舒颈四式,赶走颈性高血压
一听高血压我们都会非常害怕,因为这是一种需要终身服药的疾病。颈性高血压属于继发性高血压,大部分都是可以治愈的。临床上越来越多的年轻人忽然出现高血压,有很大一部分都和颈椎有关,这类高血压患者如果直接开始服用降压药,效果并不理想。
如果年轻人发现自己血压高了,医院看看是不是颈椎引起的。如果确诊有这个问题,那就练一练舒颈降压四式。
①抓五经
四指在前,拇指在后,以拇指做支撑,四指指腹从前往后,从中间向两边,梳抓头皮3分钟。
注意:梳抓的力量作用在头皮,动作不要太快。
②点风池
拇指指腹放在风池穴上,其余手指放在头部,向对侧眼睛方向点按,头部微微后仰与拇指做轻微对抗,每点5秒钟,休息1秒钟,左右两侧各操作1分钟。
注意:点按时,向对侧眼睛方向用力。
③抹桥弓
头偏向一侧,用食指、中指、无名指的指腹自上而下轻轻推抹桥弓,每侧1分钟左右。
注意:推抹时,速度要慢,力量要轻。
④牵大趾
用中指和食指夹住大脚趾的两侧,在牵拉的状态下做左右捻转1分钟。
注意:操作时,牵拉和旋转同时进行。
颈椎病的自我治疗方法