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年纪轻轻，腰酸背痛”，说的就是我们这些当代的久坐族，每天不是在路上走路，就是在埋头工作、看书、耍手机、追剧….
时从来不把脖子酸当回事，但是当脖子痛、脑壳昏、手麻、想发吐、踩棉花等等感觉来了的时候，个个痛不欲生，恨不得把手机扔掉！
最严重的颈椎病会引起肢体疼痛、无力、感觉异常、行走不稳、大小便功能障碍，在轻微外力下发生瘫痪、甚至危及生命。
于是为了减缓不适感，很多人会选择推拿，正确的推拿、按摩可以缓解局部肌肉痉挛、改善局部血液淋巴循环，并增加颈椎稳定性。
但是每次去按摩店，得趴平了，老老实实接受按摩师傅的“蹂躏”。不把你按得大呼小叫，都显不出师傅的专业性。
而且很多保健会所的人员大多没有经过专业培训，有的只知道简单的常识。
在按摩时动作粗暴，手法不当，很容易造成被按摩者软组织损伤，关节脱位。
随便一搜，就能找到很多因为按摩手法不当，而致人瘫痪的新闻。实在是花钱买罪受，再也不敢随随便便就去“马杀鸡”了！
你知道吗？90%的人有颈椎问题
长期伏案工作、不良的睡眠姿势
做家务没注意休息，超负荷的体育运动
这些你经常忽视的颈部慢性疲劳
都可能让你患上颈椎病
不但疼痛难忍，还会影响形象
久而久之含胸驼背啥的就形成了
更让人崩溃的是
目前来说，除了慢慢调理
目前还没有完全治愈颈椎病的方法！
所以我们平时更要
好好保护自己的颈椎
不过想要缓解疼痛的折磨
也不能指望天天推拿按摩
少则几十，多则几百
花钱都暂且不说
遇到蹩脚的技师
还有可能雪上加霜
今天给大家安利一个
简单方便又平价的
缓解肩、颈、腰椎
和关节疼痛的好方法
艾草颈椎贴
艾草温热除湿驱寒，活血化瘀舒缓疼痛，
3-5小时持续温热，让你和家人远离，
颈椎病、风湿关节炎等关节病的折磨。
祛风除湿通经活络
艾草是在我国民间一直被广泛使用的药草，
具有祛风除湿、活血通络的功效。
对中医有
