北京白癜风专科医院哪个好 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html前段时间，一向给人健康、强健印象的*被爆出得了大病！
据台湾媒体报道，他近日出席某活动时，被发现颈部多了一块胶布，被追问之下他在坦言，自己颈椎移位1公分，在生日隔两天就飞到美国进行了一个大手术，需要半年时间才能康复。
*在活动上坦承，其实在近一两年来，就发现颈部疼痛，常常头痛不舒服，甚至严重到十只手指出现麻痹的状况，但因为工作太忙，拖了两年都迟迟没有就医。
结果一查，颈椎已经移位了
！！！
“因颈椎骨移位1cm压着神经线，导致10只手指麻痹。过了生日后就飞到美国进行了一个大手术，
将自己的C5、C6颈部骨头变成钛金属
需半年才能够康复。”要不是痛到无法忍受，他也没想过要去开刀，因为这种手术比较危险，他也担心会影响到声带。
没错，这就是传说中的颈椎病
说到颈椎移位的原因，*说：“其实好多人都会有椎间盘突出，我妈咪都有，我就因为拍戏关系导致愈来愈严重，现在很多人都低头玩电话，所以好容易移位，如果不严重可靠物理治疗去医，但我无时间常做物理治疗……”
古仔说的不错，现在很多人都有颈椎问题
脖子转一转
“咔吱咔吱——”
相信不少朋友也有过类似的经历吧
为什么一转脖子就会响？
因为我们身体的气血供应不上,导致我们身体在变硬,关节在处于缺血状态下干磨就会出现一转就发出“咔咔”声音的现象。气血双亏的身体相当于车轴里没了油,很多人骑过自行车,知道如果车轴里缺油了,会感觉怎样?
（自行车链条）
一定是骑着费劲,一定会感觉里面的滚珠转动不灵活且有响动,有点类似我们的脖子响。只不过,自行车轴转动靠的是油,而我们骨头之间的转动靠的是血液罢了。
会“响”就要注意了！
现在学习，上班一族都是长期对着电脑，书本，手机，经常低头脖子的承受压力很大，导致颈椎肌肉痉挛。长期痉挛，气血就走不过去，无法输送给大脑。大脑缺血可不是小事情，千万别认为颈椎病是小毛病！
脖子出现疼痛者也越来越多，牵引按摩治疗治表不治里，消炎药、理疗、艾灸、多活动等常规的方法往往让人大失所望。要真正摆脱脖子痛的困扰，要不然你就要像*一样，去医院把颈椎的骨头换成金属的，要不然就该在平常生活里调理气血、疏通身体循环。
用巴德尔光疗系统对准颈夹脊穴、后背的天宗穴、秉风穴照射。通过人工技术合成精准控制的低能量复合偏振光开通经络，促进气血的平滑流动，打通身体的微循环，刺激机体的自愈能力发挥作用。改善机体健康水平，恢复颈椎健康。
古语云:“衣烂从小补,病向浅中医”,当身体已经感到明显不适时,对疾病来说其实已经太晚了。*也在微博用自己的亲身经历告诉大家这个道理：
在日常生活中更需要保持良好的习惯。
注意正确的姿势
站着、坐着、躺着，都记得有个正确的姿势，才能最大程度减少脖子的负荷，避免因为肌肉僵硬疲劳造成的脖子痛，也可以降低颈椎病发生的风险。
增加颈部肌肉的力量
目视前方，双手交叉放在脖子后，给脖子一个向前推的力量，同时继续保持收下巴的姿势，对抗手臂的力量，保持脖子不动，保持10秒左右，5～10次为一组，每天做上2～3组。
注意颈部保暖
尤其是不要让空调正对着吹。因为夏天人的汗毛孔是张着的，空调一吹，寒湿很容易进入体内，会加重我们韧带的钙化。
不喝碳酸饮料
减少包括可乐在内的一切碳酸饮料的摄入，因为这种温水煮青蛙的过程是渐进的，因此很难被人们重视。
希望大家都能有健康的颈椎
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