血压降低5㎜Hg，患心脏病风险降低10%
有心肌梗塞、中风等心血管疾病者；有糖尿病、高血压、脂质代谢异常等高心血管疾病发病风险者，需要严格控制自己的血压。那么，血压究竟降到多少合适？近几年，有很多关于这方面的研究。
其中比较著名的一项研究，就是在美国实施的大规模临床试验--ＳＰＲＩＮＴ研究（收缩压干预试验），该实验堪称高血压研究领域的里程碑式研究。在此之前，在有名的Framingham心脏研究的观察中，已经有收缩压（Systolicpressure（高压））超过１２０㎜Ｈｇ心血管疾病就会增加的结论。
（年开始的Framingham心脏研究，至今已有73年，取得了丰富的数据和大量的研究文献）
但是，使用降压药把血压降到１２０㎜Ｈｇ以下的做法一直争论不断，其中也有不少意见说高龄者不宜血压降得太低。
在ＳＰＲＩＮＴ研究（２０１５年发布）中，美国国立心肺血液研究所（ＮＨＬＢＩ）分别针对收缩压（高压）１４０㎜Ｈｇ以下和１２０㎜Ｈｇ以下人群，调查其心肌梗塞和中风的风险。结果显示：１２０㎜Ｈｇ以下人群，心血管疾病的发病风险较小。
这里我们重点要
