近日，一个由于颈椎病未及早就诊而引发脑中风，最终导致偏瘫的病例引起了广泛热议。
广州的吴先生两年前就被诊断出颈椎病，当时没有重视。几个月前，他经常感觉头晕目眩。最近，就在他准备进行颈椎关节治疗和相关的疏通血管治疗时，他在家突发了脑中风。医院检查后发现他颈椎寰枢关节紊乱和第五颈椎后移，刺激或压迫椎动脉，使之痉挛，收缩或扭曲变形，造成脑部供血不足，加之年纪大了脑动脉硬化，血流速度变慢，易形成血栓，从而导致了中风。吴先生现在虽然脱离了生命危险，但也因此留下了左侧偏瘫和手脚不灵活等后遗症。
医院专家提醒，90%的中风患者都有颈椎问题，发现颈椎病特别是伴有头晕头痛症状的应及早就诊，以免引起更严重的后果。
那么，脖子酸痛、僵硬、甚至头晕眼花，就是颈椎病吗？
颈椎病是颈椎的退行性改变，包括颈椎椎骨、椎间盘、小关节、韧带的一种退变，常表现为脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、神经根型颈椎病及交感神经型颈椎病。椎动脉型颈椎病可以压迫椎基底动脉造成脑供血不足，常引起颈椎突然活动，患者突然头晕，严重时可发生猝倒的情况。
测一测，你的颈椎还好吗？
1、是否有颈部疼痛、酸胀、沉重不适感——是，加1分
2、是否有肩背部酸痛——是，加1分
3、是否感觉颈、肩肌肉僵硬、紧张——是，加1分
4、是否有颈肩易疲劳、不能持久看书看电视——是，加1分
5、是否转头颈部会出现响声——是，加1分
6、是否有颈部活动受限——是，加1分
7、是否有颈部反复落枕的症状——是，加4分
8、是否会出现上肢或手指隐痛、剧痛或麻木——是，加4分
9、是否会出现握力减退、手抖等现象——是，加4分
10、是否有头痛、头晕、恶心等症状？——是，加8分
11、是否有记忆力减退、视物模糊、耳鸣等症状——是，加8分
12、转头或改变体位是否会出现头晕加重——是，加8分
13、行走时是否不能走直线或某个方向偏离——是，加8分
14、是否有大便或小便控制不住的情况发生——是，加50分
15、是否有行走不稳、下肢无力、脚踩棉花样感觉——是，加50分
如果你的得分大于6分小于50分，医院检查了；大于50分，你的颈椎已经在喊救命了。
颈椎攻略
仙鹤点头+犀牛望月
做法：立正姿势，两脚稍分开，两手撑腰。低头看地，以下颌能触及胸骨柄为佳。然后缓慢抬头，双目仰望天空。还原至预备姿势重复。呼吸一次做一个动作，缓慢进行。
左顾右盼
做法：头向左转90度，停留3秒，再向右转90度，停留3秒，做两个8拍。
旋肩画圈
做法：两脚齐肩站立，头向上看，手高举，胳膊向后旋转度，一共50次。
灵*拷问
低头族们，你知道低头看手机颈椎承受的压力有多大吗？人直立时头颅对颈椎的压力约为4.5-5.4千克，低头时对颈椎的压力增加，低头60度时，对颈椎的压力可达27千克，为正常重量的5-6倍。相当于一个小孩一直坐在你肩上在“骑马马肩”！看你遭得住好久？
医生链接：赵俊辉
医院神经科主任、课题组专家，从事神经医学治疗临床工作30余年，医院神经医学科多年，在神经医学科的中西医结合临床应用领域有较深的造诣，参与国家高技术研究发展计划（计划）机器人立体定向技术大量的临床实践研究，掌握神经科诊疗最新技术。
擅长：神经调控技术及机器人立体定向技术治疗脑外伤后遗症、脑萎缩、帕金森、老年痴呆、脊髓损伤、重症肌无力等各种神经系统疾病。
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