现代人的生活、学习、工作方式已造成了大量的颈椎病，可以说，十人中九个有颈椎不适，轻者颈肩发紧、发皱，富贵包，容易落枕，重者肩颈痛，手麻，头晕，头痛，走路不稳，如踩棉花。
颈椎连着头部与躯干，脊髓中枢神经，颈动静脉大血管都要在颈部的狭窄区域通过，前面还有咽喉、食道、气管、甲状腺等重要器官组织。
颈椎关节错位，颈椎间盘膨出、突出，颈椎骨质增生，颈椎软组织痉挛硬化，都会压迫到神经、血管、脊髓而引发种种症状，脊髓受压严重引起四肢瘫痪的也不鲜见。
许多症状疾病，如眩晕、头痛、高血压、心脏病、胃肠功能紊乱等是由颈椎病引起的，还有头面部器官，如眼、耳、口、鼻、喉等，都与颈椎有关，如果只检查治疗局部，忽略颈椎，往往容易误诊而效果不好。
颈椎病是怎样形成的
人们由于长时间低头看手机、电脑、书等，姿势不正确，中间不起来休息，久之颈部韧带、肌肉由于长时间牵拉紧张，局部血液循环不良，肌肉韧带变硬，弹性变差，容易发生劳损性病变。
如果局部再吹空调，受风寒，很容易引起颈部肌肉的肌纤维炎，表现为颈肩部肌肉僵硬、痉挛、压痛明显，重者出现放射性疼痛。
长期不良姿势会造成颈椎生理曲度变直，甚至反张。颈部一侧肌肉僵硬，会造成两侧肌力不同，长期牵拉致小关节错位，压迫血管，导致体位性眩晕。后项部肌群挛缩压迫枕神经，引起偏头痛、失眠等等。
中医认为颈椎病的病因为肾气不足、卫阳不固，风寒湿邪乘虚而入，导致颈部经脉闭阻，气血不畅所致。
治疗方法
一般颈椎病治疗多采用按摩、理疗、牵引、正骨、针灸等，重者压迫脊髓，需要手术治疗。轻者经过一般治疗后缓解，重者反反复复，缠绵难愈。
有些人很喜欢做牵引，殊不知颈椎长时间牵引，会导致颈椎部位的韧带变得松驰、关节突关节松动、关节软骨退变、骨质增生的形成，甚至引起神经根和脊髓的牵拉伤。
按摩、理疗会缓解肌肉痉挛，但如果手法不正确，会加重症状，甚至引发瘫痪，所以不要胡乱正骨，不要以为把脖子掰得咔咔响就是治疗，一定要找有经验的医生正规治疗。
也有许多重症患者采用小针刀治疗，能明显缓解疼痛，但容易反复，疗效不彻底。
针灸治疗颈椎病，是临床常用的方法，但患者需要每日针刺，许多患者由于见效慢，怕疼，没有时间坚持不了。
而穴位埋线能很好地解决这些问题，微创穴位埋线疗法具有“以线代针”的长效治疗作用，在传统针灸手法的基础上融合了针刺疗法、封闭疗法、组织疗法、割治疗法。
由于持久刺激穴位，提高了穴位的兴奋性和传导性，具有解痉止痛、调节阴阳、扶正祛邪，疏通经络的作用。
埋线半月治疗一次，连续三次一疗程，大部分患者一次就能显效。蛋白线持续刺激穴位，疏通经络，让痉挛肌肉放松，消除局部的炎症，等线吸收后，又继续埋线治疗。
经过一到三月的持续治疗，会让患部得到充分休息、放松，炎症吸收，肌纤维恢复弹性，僵硬的颈肌会变软，症状逐步缓解。这是一个渐进的修复过程，就如同颈椎病形成需要时间，修复也需要时间。
颈椎病越重，埋线反应越大。线体刺激引起局部胀痛反应，患者不敢低头，因为低头拉动肌纤维，疼痛加重，其实是强制患者抬头，放松肌肉。
肌肉痉挛僵硬越重，说明血液循环越差，无菌性炎症越厉害，代谢性有害产物越多，瘀血寒湿越重。
蛋白线放在这种环境里，需要血液里的白细胞、巨噬细胞聚集过来软化、吞噬掉蛋白线，同时白细胞会把局部炎症清除掉。
蛋白线周围会充血、水肿，压迫局部肌肉、神经，会出现疼痛不适感。随着线体和炎症逐渐被吸收消除，症状也逐渐减轻至痊愈。
所以部分患者埋线后会有疼痛加重的现象，一般一周左右消失，这种疼痛是疗愈过程的反应，埋线后局部热敷，艾灸会缓解疼痛。
因为第一次治疗消除了大部分炎症，第二次治疗反应会明显减轻，疼痛程度减小，疼痛时间缩短到一到两天。
最后告诫大家，颈椎病是长期不良姿势引起相应症状。防大于治。所以劝大家不要做低头族了，首先要正确使用电子设备。
1.看手机时，高抬手持手机，手机屏幕中心与眼睛在同一高度，使头部保持垂直位。
2.时间不宜过长；经常变换姿势。
3.手机不宜过大、过重；善于借助器械支持手机，减少负荷，学习中国传统功法中虚领顶劲的要求，头部保持垂直，自觉头顶部有无形的力量往上牵拉头部。
4.训练颈部后侧肌群力量：
静力性对抗训练，即用双手交叉抱住后脑，头向后用力，手予以适度的力量进行对抗，不做低头仰头的运动，只是静力对抗，持续3-5秒后，放松3-5秒，再静力对抗，反复做5-7遍，每隔1小时做1次，每天可做十多次。
同时要多抬头，多做颈椎操，放风筝，打羽毛球，不要直吹空调，保护好颈椎，防止颈椎病引起的一系列症状。
需要提醒的是，老年人，特别是有骨质增生（也称为骨刺）或椎管狭窄的病人，或者有颈性眩晕的患者，不宜过度仰头，也不能随意大幅度转动头部，以免导致病情加重。
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