病*式营销求职招聘QQ群 http://liangssw.com/jiepai/12746.html李国民：颈椎病做了手术，还是疼痛，怎么办？
做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第篇原创文章。
昨天晚上的时候，有位朋友私信我，他主要的是颈椎痛有一段时间了
刚好前几天也做了微创手术，但是他的疼痛却没有好转，问我怎么办？
这是一个颈椎疼痛的典型，什么都没做，直接就去做了手术
一、没有评估的危害
1、治疗不见好转
如果你的颈椎疼痛，你至始至终都没有弄清楚主要问题是什么
那么你的治疗肯定会没效果，刚刚的这个患者就是最好的说明
你都不知道什么原因引起的疼痛，你就去手术了，结果当然是你手术后，没有任何效果
比如你是筋膜的问题，你的疼痛非但不会好转，而且你的手术创口还会诱发新的疼痛
2、花冤枉钱
只要你的原因没有找清楚，你的治疗就是在瞎治疗，有些花几万的都有
到头来你会发现，基本上都是打水漂了，这里最常见的是买膏药贴
如果有效果，一般1周左右就会看到，超过一周就换治疗把
3、甚至还会加重
你不要以为你没治好没关系，你治疗错了，有些会加重
尤其是你错误的选择治疗和锻炼，以前我的一个患者颈椎已经压迫脊髓
他还在不停的练习甩头类似的训练，这种只能越来越重，你都已经压迫脊髓，你还这么不小心
真的有时候，瘫痪了，你都不知道怎么回事。
二、有颈椎评估的好处
1、见效快
针对于疼痛，如果你的方法对了
一般5-7天就会看到效果，这算是比较快的，彻底的解决是需要配合锻炼的
颈椎疼痛，如果是筋膜问题，方法正确，当场治疗完都有见效的
2、省钱
你做了手术花了多少钱，但是没有达到预期的效果，你是不是花了冤枉钱
如果你从一开始就评估清楚，治疗几次就解决了，疼痛也改善
花费会很少，总不至于现在治疗了这么久，还是有有疼痛
3、预防加重
评估的重点是早期减轻你的颈椎疼痛，还有一个就是预防加重
你的疼痛不减轻，颈椎的压力就会改变，你的姿势就会改变
如果持续1年呢，你的颈椎变直，反弓，甚至压迫神经、压迫脊髓都会随之而来
颈椎的评估就是预防这些，避免你走弯路
三、做了手术，颈椎疼痛该怎么治疗
第1步、重新评估
这里最重要的是评估筋膜，因为你的疼痛已经做了手术
那么压迫神经或者压迫脊髓这一块，基本上是不考虑的
那么重点就是筋膜评估，你的疼痛的位置在哪里，引起你的疼痛筋膜是哪一个
去年的时候，也为宝妈，30多岁，颈椎疼痛了1年多，到处扎针按摩，就是不见好转
后面我给她评估后，考虑竖脊肌、肩胛提肌的问题，直接松解，2天的时间，她的疼痛就改善80%多
所以，你说评估重不重要，评估对了，治疗就相当于好了一半
第2步、筋膜松解
你喜欢不停的问我，用哪种筋膜松解方法，其实基本上都是筋针，超声波及超短波这些基础的
你只要找到就可以了，评估出来主要问题就行，松解位置对了，基本上就可以改善
你的就诊一定要对，科室对了，自然你的效果就会出来
第3步、自我锻炼
颈椎疼痛，当你做了筋膜松解之后，它还是会再次的出现姿势异常
如果此时你不纠正，那么后期还是会反复发作，这也是为什么我一直都推荐你靠墙站立训练
还有一个点，你需要训练颈椎的深层肌肉力量，基本上99%的颈椎病都是颈椎深层肌肉无力
你可以去康复科，训练颈椎的核心，例如SET悬吊训练，你自己也可以做眼球训练
你是这样做的吗？
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肩颈腰专家李国民简介：
1、互联网肩颈腰康复第一人2、12年肩颈腰中医康复治疗从业经历3、为超人制定专业肩颈腰康复实战经验
肩颈腰专家李国民，个人
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